TARTÓS FOGYÁS MINDENKINEK!

AZOKNAK,AKIK NEM SZERETNEK KOPLALNI!

EZEKBŐL AZ ÉTELEKBŐL NÉHA-NÉHA DÉLELÖTTI ÓRÁKBAN EGYÉL!MAX 10ÓRÁIG!

 

Diétás epres túrós

A sütemény alapja a zabkorpás vizes piskóta

Hozzávalók:
4db tojás, 8ek víz, 8ek cukorpótló, 14ek zabkorpa, 1kk szódabikarbóna,

2kk vanília aroma, csipetnyi só

Elkészítés:
A tojássárgájákat 4ek cukorpótlóval, a vanília aromával és 4ek vízzel 15-20 percig folyamatosan keverjük (ha robotgéppel kevered, pár perc alatt kész van). A tojásfehérjékhez hozzáadjuk a másik 4ek vizet, keményre verjük, majd a 4ek édesítővel tovább verjük. A zabkorpa felét (amiben a szódabikarbónát elvegyítettük), hozzákeverjük a tojássárgájához, majd hozzáadjuk a hab felét. Ezután a többi zabkorpával és a fennmaradt habbal óvatosan összekeverjük. Sütőpapírral bevont tepsibe vagy sütőformába öntjük, és előmelegített sütőben egyenletes, közepes tűznél készre sütjük (mikróban is elkészíthető). Kiborításkor alapjára visszafordítjuk.

Túrókrém

Hozzávalók: (a túrókrémhez)
25dkg Bakony (zsírszegény) tehéntúró, 1db tojás, reszelt citromhéj, vanília aroma, csipetnyi só, 1cs epres pudingpór, 2,5dl tej, cukorpótló (ízlés szerint)

Elkészítés:
A tehéntúrót habosra kavarunk a tojássárgájával és ízlés szerinti cukorpótlóval, ízesíthetjük még reszelt citromhéjjal, csipetnyi sóval, pár csepp citromlével és vanília aromával, majd hozzáadjuk a keményre vert tojásfehérjét. A pudingot és az ízlés szerint adagolt édesítőt, kevés tejjel simára keverjük, majd a maradék tejet hozzáöntve, folyamatos kevergetés mellett az egészet felforraljuk. (Óvatosan dolgozzunk vele, mivel kevesebb tejet használunk, így hamar összerántja, és csomós lehet.) Ezután, a pudingot, kanalanként hozzákeverjük a túrókrémhez, majd a kész krémet ráöntjük a (sütőformában hagyott) piskótára. A tetejét (ha van) kirakjuk eperrel, s mindezt bevonjuk ½csomag, 3dl diétás (eper ízű) szörpben, vagy üdítőben feloldott zselatinnal, majd egy pár órára hűtőbe tesszük.

Diétás gofri

Hozzávalók 5 db-hoz:

7 dkg zabkorpa
2 dl tej(tejszín+ víz atkinsnél)
édesítő
2 db tojás
vanília aroma

Elkészítés:

Tojásokat szétválaszotm, sárgáját a zabkorpával, tejjel, édesítővel és aromával összekeverem. Tojás fehrjét kemény habbá verem, majd óvatosan összekeverem a többi összetevővel. Goffri sütőben megsütöm és édesítős pudingot, diétás levárt, diétás tejszínhabot, vagy csak kakaóporral tálalom.

Diétás madártej

Hozzávalók:


4db tojás, cukorpótló (ízlés szerint), 1 1/2 liter tej, 1darabka vanília rúd, 1cs diétás Hass vaníliás pudingpor.

Elkészítés:


A tojásfehérjét kevés cukorpótlóval kemény habbá verjük. 1 liter tejet a cukorpótlóval felforralunk, majd a tojáshabból, evőkanállal galuskákat szaggatunk, és a forró tej tetejére fektetjük. Egyszerre csak keveset, hogy legyen helyük. Fél percig főzzük, majd megfordítjuk, és még fél percig a tejben hagyjuk. Ezután szűrőlapáttal tálra szedjük. A tojások sárgáját, a 1/2liter hideg tejjel és a Hass pudingporral - először csak kevés tej hozzáadásával - simára keverjük. Ezt a tojásos keveréket a forró tejbe öntjük, hozzáadjuk a vaníliát, és addig hagyjuk a tűzön, amíg kissé besűrűsödik. A tűzről levéve, az edényt hideg vízbe mártva, - kevergetés mellett - lehűtjük. Üvegtálba töltve, habgaluskával a tetején kínáljuk. Vágott mandulával és kakaóporral megszórhatjuk.

Eperhab

1 lap piros zselatint hideg vízbe áztatunk. 1/3 csésze tejet felmelegítünk, a kinyomkodott zselatint beletesszük. 12,5 dkg epret villával szétnyomkodunk, édesítõszerrel és citromlével feljavítunk. 1 tojásfehérjét kemény habbá verünk. Az epermasszát a tejbe keverjük, a habbal megfejeljük, hidegen tálaljuk.

Light piskóta

Hozzávalók 4-5 adaghoz:


14 ek.zabkorpa
8 ek. édesítő
1 tk szódabikarbóna
3 tojás
10 ek. víz
2 tk vaníliaaroma

Elkészítés:

Tojás fehérjét felverem, sárgáját és a többi hozzávalót elkeverem. A tojás kemény fehérjét óvatosan beleforgatom, majd kivajazott tepsibe öntöm. Kb. 20 percig kell sütni.

Palacsinta zabkorpával

Hozzávalók kb 4 db-hoz:


1,5 dl tej vagy hígított tej
6 dkg zabkorpa
1 tojás
csipet só
édesítő


Elkészítés:


A tojást kissé felverem sárgájával együtt, majd beleteszem az összes hozzávalót. Jól elkevergetem, mert a zabkorpa leülepszik és úgy nem az igazi. Palacsinta sütőben megsütöm.

 

Reform muffin

Hozzávalók:


(12 db-hoz)
1 csomag zabkorpa
½ csomag sütőpor
10 dkg mazsola
1 marék durvára vágott dió
2 teáskanál fahéj
2 dl tej
2 dl szűrt almalé /dobozos/
1 apróra vágott alma
5 evőkanál méz
2 evőkanál olaj
fél tábla vagdalt ét vagy tejcsoki (tortabevonó)

Elkészítés:


A sütőt előmelegítjük 180 °C-ra, a muffinformákat kiolajozzuk, vagy papírral kibéleljük.
A hozzávalókat egy tálban villával összekeverjük, majd a muffinformákba kanalazzuk. Sütés előtt hagyjuk állni 5-10 percig a formában, hogy meg tudjon dagadni a zabkorpa.
15-20 percig sütjük(tűpróba!

 

 

 

Sárgarépa golyók

Hozzávalók:

25 dkg sárgarépa
20 dkg cukor
1/2 citrom leve
1 narancs reszelt héja
5 dkg darált dió

Elkészítés:

A sárgarépát finomra lereszeljük, hozzáadjuk a cukrot, a citromlevet, a reszelt narancshéjat, pici vizet. Közepes tûznél pároljuk, amíg a leve el nem fõ. A tûzrõl levéve hozzákeverjük a darált diót. Ha már kissé kihûlt, vizes kézzel golyókat formálunk belõle, kristálycukorban megforgatjuk, száraz helyre rakjuk. Sokáig eláll

Sütemény liszt nélkül

Hozzávalók:

2 marék dió, 2 marék mogyi, 2 marék mandula, 1 marék aszalt barack, 1 marék aszalt szilva, 1 marék mazsola, 1 citrom, 6 tojás, 1 sütõpor, 1 ek szódabikarbóna

Elkészítés:

Az anyagokat daráld össze, gyümölcsöket aprítsd össze, a citrom héját reszeld rá, kis fahéjjal ízesítsd. Sütõt béleld sütõpapírral. A 6 tojást válaszd szét, a sárgájához tegyél 6 ek édesítõt, 1 teáskanál szódabikarbónát és a citrom levét. A fehérjét kemény habbá kell verni, majd apránként a magkeverékkel együtt a sárgájához keverjük. A kész masszát 180-200 C fokon elõmelegített sütõben megsütjük. Kb 30-35 percig sütni

Túrófelfújt

10 dkg túrót 1 tojással elkeverünk, 1/3 csapott teáskanál sütõport, folyékony édesítõszert, 1/3 csomag vanillincukrot hozzáadagolunk, és tûzálló, kizsírozott formába töltjük. Elõmelegített sütõben 200 fokon 10 percig sütjük

Túrós desszert

Hozzávalók:

10 dkg sovány túró , 2 ek tejföl, 1 tojássárgája, ½ citrom héja és pár csepp citrom, ízlés szerint édesítõszer

Elkészítés:

Ezeket keverd össze, amikor készen van 3 szem meggyet vagy málnát, tegyél rá és cukor nélküli tejszínhabbal is fogyasztható.

Zabkorpás csokis keksz

Hozzávalók:

7,5dkg zabpehely, 7,5dkg búzakorpa, 0,5dkg

szódabikarbóna, 2-3 ek. kakaópor, 10dkg puha vaj,1 tojás, édesítő.


Elkészítés:
Sütőt előmelegíteni. 5dkg zabpelyhet pirítok és őrlöm kávédarálóban. Majd mindent összekeverek, miután a tojást, vajat, "cukrot" habosra keverem.Diónyi nagyságú golyókat formálok,lapítom.8 perc alatt megsütöm. Vigyázni kell, mert egy sütésnél max.6-7 fér a tepsibe, így nem nőnek össze.

Áfonyával töltött alma

Hozzávalók 8 személyre: 


8 db kisebb alma (ha lehet, savanykás)
2 evõkanál citromlé
30 dkg diétás áfonyalekvár
1 csokor citromfû
 

Elkészítés:

Az almákat meghámozzuk, kettévágjuk, kimagozzuk, citromleves vízben nem túl puhára fõzzük, lecsöpögtetjük. A fél almákba a magház helyére 1-1 kanál dzsemet teszünk, citromfûvel díszítjük.

Nyersen is nagyon finom, rántott sajt mellé kiváló. Ha nyersen akarjuk tálalni, akkor az almákat nem hámozzuk meg, hanem cakkosra vágjuk a szélét, a magház helyére pedig lekvárt teszünk.

Almacsoda banánnal


Hozzávalók: 

1 alma, 1 banán, 1 teáskanál fahéj


Elkészítés:

Az almát meghámozod, vékonyan felszeleteled. Lábosban megmelegíted, majd mikor már puhul, összekevered a villával vagy turmixgéppel pépessé nyomott banánnal. Folyamatosan kevergeted úgy 3-4 percet. Utána elsimítod az edény alján, és kicsit hagyod keverés nélkül puhulni (kb. 1 percet). (A villanysütőt ilyenkor már ki is lehet kapcsolni.) Rárakod a fahéjat, jól elkevered, nem baj ha az alma ilyenkor ilyenkor apró darabokra törik.


Almás túró

4 fõre


4 alma, édesítõszer, 1 citrom leve, rum vagy fehérbor, 25 dkg sovány túró, 1/8 l tej, 

1 citrom leve
Az almákat meghámozzuk, félbevágjuk, kimagozzuk, cikkekre vágjuk. Édesítõszerrel, citromlével, pár csepp rummal vagy fehérborral 20 percig marinírozzuk. A sovány túrót a tejjel, édesítõszerrel és 1 citrom levével összekeverjük, 4 részre adagoljuk. Az almákkal együtt tálaljuk.


Almás-zabpelyhes muffin

Almás-zabpelyhes muffin


Hozzávalók: 

4-5db zöld alma
2db tojás
20 dkg liszt  
10dkg zabpehely
2dk olvasztott vaj
1pohár tejföl
1kiskanál szódabikarbóna
fahéj
folyékony édesítő


Elkészítés:

A hozzávalókat az alma kivételével robotgéppel összekevered. Amíg ez a tészta „pihen”, az almát megmosod, meghámozod és apró kockákra vágod. Ezt is hozzákevered a tésztához, majd a már megszokott módon a muffinsütő formát kibéleled a muffinsütő papírral, aztán a kis kosárkákba kiporciózod a tésztát.
A sütőben 180-200 C°-on kb 20 perc alatt megsül.

 

Mokkahab

1 zselatinlapot hideg vízbe teszünk. 1 csésze tejet felmelegítünk, a zselatint beletesszük, és hozzáadunk 1 teáskanál instant kávéport, 1 késhegynyi fahéjat és édesítõszert. Hûtõbe tesszük, fél barackkal tálaljuk.


Ambrózia

1 szelet ananász, 3 gerezd narancs és 1 teáskanál kókuszreszelék.


Narancsdesszert

1 narancs, gyömbérrel megbolondítva.


Mandarindesszert

2 db mandarin, kevés dióbél, 1 szem cseresznyével díszítve.


Szicíliai szelet

1 szelet Knackebrot, 1 evõkanál túró édesítõvel, 1 narancsgerezd, 1 szem cseresznye.


 

Mandarinos túró

1 mandarin levét 10 dkg sovány túróval és édesítõszerrel összekeverjük, fél narancsban tálaljuk.


Túrós

10 dkg sovány túró, 1 csésze író, fahéj, citromlé, édesítõszer, 3 szem cseresznye.
Bármilyen friss gyümölccsel elõadható!


Rumos narancs

1 narancsot meghámozunk, 1 evõkanál rummal nyakon öntjük.


Almahab
1 almát meghámozunk, negyedeljük, 1 citrom levét, fahéjat és édesítõszert adva hozzá megpároljuk. Hidegen tálaljuk.


Körtedesszert

1 körtét meghámozunk, félbevágunk, fahéjjal, 1 szegfûszeggel, édesítõszerrel, 1 citrom levével kevés vízben megpároljuk.


Eperhab

1 lap piros zselatint hideg vízbe áztatunk. 1/3 csésze tejet felmelegítünk, a kinyomkodott zselatint beletesszük. 12,5 dkg epret villával szétnyomkodunk, édesítõszerrel és citromlével feljavítunk. 1 tojásfehérjét kemény habbá verünk. Az epermasszát a tejbe keverjük, a habbal megfejeljük, hidegen tálaljuk.


Túrófelfújt

10 dkg túrót 1 tojással elkeverünk, 1/3 csapott teáskanál sütõport, folyékony édesítõszert, 1/3 csomag vanillincukrot hozzáadagolunk, és tûzálló, kizsírozott formába töltjük. Elõmelegített sütõben 200 fokon 10 percig sütjük.


Boros ananász

4 adag, 1 fõre 80 kalóra
1 friss ananász, 4 evõkanál cseresznyepálinka vagy fehérbor, 4 szem cseresznye
Az ananászt meghámozzuk, 5 szeletre vágjuk, poharakba állítjuk. Leöntjük a kiválasztott alkohollal, 1 szem cseresznyével díszítjük. Jól behûtve tálaljuk.


Barackjoghurt házilag

4 adag, á 90 kalória
8 érett sárgabarack, 2 pohár joghurt, édesítõszer, 1 likõröspohár barackpálinka, 1 teáskanál hámozott pisztácia
A barackokat forró vízbe mártjuk, meghámozzuk, félbevágjuk, kimagozzuk. A joghurtot édesítõszerrel és likõrrel elkeverjük. Poharakba töltjük, a fél barackokat magházukkal felfelé a poharakba tesszük, apróra tört pisztáciával megszórjuk.


Mézes narancs

4 adag, á 110 kalória
4 lédús narancs, 4 teáskanál méz, 4 teáskanál búzacsíra, 4 szem cseresznye
A narancsokat meghámozzuk, gerezdekre szedjük, desszerttálakba tesszük. A mézzel, búzacsírával, cseresznyeszemmel tálaljuk.


Töltött narancs

4 adag, á 105 kalória
4 nagy narancs, 8 evõkanál friss krémsajt, 1 likõröspohár Grand Marnier
A narancsokat meghámozzuk, félbevágjuk, és 2-2 evõkanál sajttal borítjuk be, konyakkal meglocsoljuk. Késsel és villával tálaljuk.


Ananászhab

4 adag, á 65 kal.
3 lap világos zselatin, 1 csésze ananászlé, 2 tojásfehérje, 4 szelet ananász
A zselatint 5 percig hideg vízbe áztatjuk. Kinyomkodjuk, és forró ananászlébe tesszük. A fehérjét kemény habbá verjük, és a kihûlt zselatinkeverék közé kavargatjuk. Apró kockákra vágott ananászdarabkákkal összekeverjük, poharakba adagoljuk. Igény szerint édesítõvel édesítjük. Egy darabka ananásszal díszítjük.


Tokaji zselé

4 adag, á 105 kal.
250 g kék szõlõ, 6 lap világos zselatin, 1 l fehérbor, 1/8 l víz, 1 borospohár Tokaji, édesítõszer
A szõlõt rövid idõre forrásban lévõ vízbe tesszük, a szõlõszemek héját lehúzzuk. A zselatint 5 percre hideg vízbe áztatjuk. A fehérbort és vizet felmelegítjük, a lecsöpögtetett zselatint beletesszük. A Tokaji Aszut beleöntjük, édesítõszerrel édesítjük. A szõlõszemeket poharakba tesszük, ráöntjük a zselét, 1 óra hosszáig hûtõbe tesszük. Igény szerint tejszínhabbal tálaljuk.


Barackkrém

4 adag, á 130 kalória
75 dkg sárgabarack, 1 rúd vanília, folyékony édesítõszer, 25 dkg eper, 1 citrom leve, 1 pohár joghurt
A barackokat forró vízbe mártjuk, meghámozzuk, félbevágjuk, kimagozzuk. Egy csésze vízben a felvágott vaníliarudat édesítõszerrel együtt 5 percig lefedve pároljuk, majd hûlni hagyjuk. Az epret szûrõn átpasszírozzuk, édesítõszerrel és citromlével ízesítjük, és a lecsöpögtetett barackokhoz adjuk. 1 evõkanál joghurttal tálaljuk.


Macskanyelv

4 adag, á 65 kal.
1 l édes tejszín, 2 tojásfehérje, 1 cs. vanillincukor, 10 dkg porcukor, 15 dkg liszt
A tejszínt és a tojás fehérjét külön-külön kemény habbá verjük, majd összekeverjük a vanillincukorral, porcukorral, liszttel. A masszát nyomózsákba töltjük, és kizsírozott, kilisztezett tepsibe 4 cm hosszú rudacskákat nyomkodunk. A macskanyelveket 175 fokon, elõmelegített sütõben, 15 percig sütjük.


Banánhab

4 adag, á 60 kal.
2 érett banán, 2 citrom leve, fahéj, szerecsendió, 2 tojásfehérje, folyékony édesítõszer
A banánokat meghámozzuk, citromlével, fahéjjal és szerecsendióval összemixeljük. Hozzáadjuk a tojásfehérjét, és kis fokozaton krémmé dolgozzuk. Édesítõvel édesítjük, poharakba töltjük, szerecsendióval vagy fahéjjal megszórjuk és azonnal tálaljuk.


Kávéhab

4 adag, á 10 kalória
6 lap fehér zselatin, 1 l víz, 6 csapott teáskanál instant kávépor, folyékony édesítõszer
A zselatint 5 percre hideg vízbe tesszük. 1 l vizet felfõzünk, a tûzrõl levéve belekeverjük a kávét és az édesítõszert. Hûlni hagyjuk, amíg a massza kocsonyásodni nem kezd. Akkor kézi mixelõvel habbá verjük, 4 pohárba töltjük és még 30 percre hûtõbe tesszük.


Grapefruitsaláta

4 fõre, á 140 kal.
4 grapefruit, folyékony édesítõszer, 1 pohár joghurt, 2,5 dkg dióbél, 4 szem cseresznye
A grapefruitokat meghámozzuk, és a gerezdeket folyékony édesítõvel édesítjük. 4 pohárba adagoljuk, mindegyikbe 1-1 evõkanál joghurtot is teszünk, nagy darabokra vágott dióbéllel és cseresznyével tálaljuk.


Joghurtos diós zselé

4 adag, á 145 kal.
2 lap fehér zselatin, 2,5 dkg mogyoró, 2 alma, 2 pohár sovány joghurt, 1 evõkanál méz, édesítõszer, 1 narancs leve, 2 dió
A zselatint 5 percre hideg vízbe tesszük, a mogyorót nagy darabokra vágjuk. Az almát finomra reszeljük. A mogyorót és az almát a joghurttal és mézzel összekeverjük. Ízlés szerint édesítõt is adhatunk hozzá. A lecsepegtetett zselatint a narancslével együtt felmelegítjük, és gyorsan összekeverjük a joghurttal. Poharakba töltjük, fél dióbéllel díszítjük.


Almás túró

4 fõre, á 150 kal.
4 alma, édesítõszer, 1 citrom leve, rum vagy fehérbor, 25 dkg sovány túró, 1/8 l tej, 1 citrom leve
Az almákat meghámozzuk, félbevágjuk, kimagozzuk, cikkekre vágjuk. Édesítõszerrel, citromlével, pár csepp rummal vagy fehérborral 20 percig marinírozzuk. A sovány túrót a tejjel, édesítõszerrel és 1 citrom levével összekeverjük, 4 részre adagoljuk. Az almákkal együtt tálaljuk.


Vaníliafagyi

4 fõre, á 70 kal.
4 csapott evõkanál sovány tejpor, 3/8 l víz, folyékony édesítõszer, 2 lap fehér zselatin, 1 teáskanál vaníliakivonat, 2 tojás, csipet só
A vizet felforraljuk, belekeverjük a sovány tejport és kevergetve hozzáadjuk a tojássárgájákat és édesítõszert. Az 5 percre hideg vízbe tett és kinyomkodott zselatint forró tejbe tesszük, hozzáadjuk a vaníliasûrítményt és hûlni hagyjuk. 2 órára mélyhûtõbe tesszük. Ezután fakanállal összetörjük, kézi mixelõvel krémmé keverjük. A tojásfehérjét csipet sóval kemény habbá verjük és közékeverjük. Még 2 órára fagyasztóba tesszük.


Csokipuding

4 fõre, á 80 kal.
4 lap fehér zselatin, 1 csapott evõkanál kakaó, 1 csapott evõkanál ételkeményítõ, 3 csapott evõkanál sovány tejpor, 1 teáskanál fahéj, 3/8 l víz, 2 tojássárgája, folyékony édesítõszer, 1 narancs, díszítéshez cseresznyeszemek
A zselatint 5 percre hideg vízbe tesszük, majd jól kinyomkodjuk. A kakaót, ételkeményítõt, sovány tejport, fahéjat gõzfürdõben összekeverjük, és kevergetve felfõzzük. A tojássárgáját felverjük, 2 evõkanál pudingmasszát közékeverünk, majd az egész pudingmasszával együtt elkeverjük. Közékeverjük a zselatint, édesítõszert. Egy nagyobb hosszúkás tálba tesszük, és lehûtjük. Narancskarikákkal és cseresznyeszemekkel tálaljuk.

 

g az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!

KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK

1. Autófelvásárlás Budapesten és országosan azonnali fizetéssel

► Gyors és biztonságos autófelvásárlás 1 órán belül

felvasarloljuk.hupont.hu

2. Tűzgátló ajtók meghökkentő áron-https://tuzgatloajtospecialista.hu/

► Tűzgátló ajtók meghökkentő áron-https://tuzgatloajtospecialista.hu/Tűzgátló ajtók raktárkészletről.

firedoors.hupont.hu

3. Furgon bérlés, furgon kölcsönzés már napi 6000,-Ft

► Furgon bérlés és kölcsönzés. Budapest és vonzáskörzetében. Dobozos furgon már napi 6.000,-Ft. TUTI ár. Béreld ki még ma!

furgonberles.hupont.hu

4. Fülöp Menyhért plébános

► Észak Angliában, Skóciában és Walesben élő, dolgozó magyarok plébánosa

fulopmenyhert.hupont.hu

5. WIRE-NET, ANIMAL MESH AND CONCRETE PILLAR CENTRE OF KÓTAJ

► THE WIRE FENCE IS THE CHEAPEST FENCE IN THE WORLD. THE THINGS YOU NEED, CAN BE FOUND AT US. AND WHAT IS MOST IMPORTANT: AT THE MANUFACTURER’S PRICE!

fence.hupont.hu

6. szén | brikett | fa | fabrikett | tűzifa | tüzelő

► Eladó akciós szén, brikett, fa, fabrikett, pellet, tűzifa, tüzelő árak, árlisták valamit gépek, rendelés és házhoz-szállítás.

futes-lap.hupont.hu

7. Festett címergyűjtemény - Painted coat of arms collection

► Festett címer, üvegkép, pasztell, akvarell-akril portré, festett kövek. Rendelhető mintákból és saját küldött képről.

festettcimerek.hupont.hu

8. PACIKISOKOS

► Lótenyésztők lapja

foreverhorses.hupont.hu

LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).

HuPont hirdetési rendszer

1. Filmek,sztárok neked!<3

► Tudj meg mindent kedvenc filmedről sztárodról és kedvenceidről!!!

mkittib.hupont.hu

2. LegjobbIdézetek :)♥

► Csak Neked! ;)

legjobbidezetekk.hupont.hu

3. Bella Thorne Forever

► Sziasztok! Ez az oldal sok dologgal foglalkozik, főleg Belláról. Remélem tetszeni fog! Fontos hogy NE LOPJ!

bellahungary.hupont.hu

4. A LÉLEK ÚTJAI

► HONNAN JÖTTÜNK,MIÉRT VAGYUNK ITT,HOVÁ TARTUNK

alelekutjai.hupont.hu

5. Kellemes karácsonyt &Boldog új évet

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

girls-baby.hupont.hu

6. Margaréta virágüzlet

► Nincs tökéletes virág, mert minden virág tökéletes.

margaretavirag.hupont.hu

7. Kinder tojás játék gyűjtemény

► Kinder gyűjtemény / Kinder toy collection / Kinder surprise collection

kindercollection.hupont.hu

8. Szállás a Mátrában : Panoráma apartman - hegyvidéki wellness - Parádsasvár

► Apartman saját wellnessel! Legyen a vendégünk a Mátra szívében! Ismerje meg ezt a csodás környéket családjával, ehhez kínálunk kényelmes, otthonos apartmant Parádsasváron (Rákóczi u.35), csodás panorámával a Mátrára,és Kékestetőre. 06-20-9179246

panoramaapartman.hupont.hu

9. * мเηďЄη αмเ ďเωαт *

► Єz αz oldal ahol minden divattal kapcsolatos témát megtalálsz!:) βármi kérdésed lenne írj mart001@citromail.hu -ra :)Szívessen válaszolok minden kérdésre!

divatoldalcsakneked.hupont.hu

10. Sztárok,képeslapok,versek, jelölgetős képek,Honlap készités

► Kedvenc Sztárjaink Képei,képeslapok,mese szereplők és sok más dolgok,Facebookra jelölgetős képek

ancsacs.hupont.hu

11. Minden ami Selena!

► Ha tudod, hogy ki született 1992. július 22-én, valószínűleg tudod, ki a 'sztár' az oldalon!

imadjukselenat.hupont.hu

12. IBC CSATLAKOZÓ ADAPTER WEBÁRUHÁZ

► IBC TARTÁLY CSATLAKOZÓ ADAPTER - IBC MENET ÁTALAKÍTÓ, IBC TARTÁLY CSAP MENET ÁTALAKÍTÓ. RENDELJEN ONLINE IBC CSATLAKOZÓT MEGBÍZHATÓ WEBÁRUHÁZBÓL!

ibc-csatlakozo-adapter.hupont.hu

13. Foreveryoung.:]

► Mert ha One Direction-rajongó vagy,akkor ezt olvasnod kell.^^ <3 ~Everyone has a dream...My dream is that this story is come true.And if you can dream it, then this is for you~

foreveryoung.hupont.hu

14. Minden,amit a lovakról tudni érdemes...

► ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

lovasokoldala.hupont.hu

15. GTA San Andreas

► Minden, amit tudni kell a GTA-ról! Kódok, módok, végigjátszás és egyebek! :)

gta-sandreas.hupont.hu

16. RÓKAHEGYI GÖRÖGKATOLIKUS TEMPLOM

► A sóstóhegyi paróchiához tartozó Szent István-templom honlapja

rokahegyitemplom.hupont.hu

17. Piroska Transport Tüzép 06 /20/ 9 412 922

► Tisztelt Vásárlóink a Piroska Transport Kft azaz a Piroska kő telep, mely a 32 - út mellett a Nagysándor József út és a Thököly úti körforgalom után Zagyvarékas irányában helyezkedik el, az építőanyag áremelések ellenére sem emelte árait.

piroskatrans.hupont.hu

18. HÁRMASHATÁRHEGYI SPORTREPÜLÉSÉRT ALAPÍTVÁNY

► A sportrepülők és egyesületeik érdekvédelmi szervezete. Közhasznú szervezet. Alapítva 1990-ben.

harmashatarhegy.hupont.hu

19. Horgásznapló

► Itt minden halfajta és sok-sok praktika és érdekes dolog a halakról a horgászatról!

horgasznaplo.hupont.hu

20. ALBÁNIA KIRÁNDULÁSOK magyarul

► Fedezd fel Albániát magyar nyelvű kis csoportos élménytúrákkal Qerretből! Szeretettel várlak Benneteket az Adria partján, Qerretben, ahol személyes hangulatú, 6–8 fős kiscsoportos kirándulásokkal mutatom meg Albánia különleges helyeit.

albaniakirandulasok.hupont.hu

21. Giraffe Club autósülés,Giraffe Club babakocsi, Giraffe babakocsi

► Giraffe Club autósülés,Giraffe Club babakocsi,Giraffe Club babakocsi,Giraffe Club etetőszék,Giraffe Club babakocsi,Minden ami Giraffe Club!

giraffeclub.hupont.hu

22. ÉRDI KÉPEK

► KÉPEK ÉRD VÁROS UTCÁIRÓL, ÉPÜLETEIRŐL, LAKÓIRÓL

erdikepekb.hupont.hu

23. Gyerekprogramok óvodáknak, iskoláknak és rendezvényekre

► Utazó gyermekprogramok óvodáknak, iskoláknak és rendezvényekre: Utazó Mini KRESZ Park, Népi Fajáték – Újratöltve és Tiszta Föld – Boldog Fa

gyerekprogram.hupont.hu

24. Díszfácánok, víziszárnyasok, díszludak, díszbaromfik gyűjteménye

► " Egy nemzet nagysága és erkölcsi fejlettsége híven tükröződik abban, ahogyan az állatokkal bánik."

facanok-szarnyasok.hupont.hu

25. + Dr. Nem Doktor +

► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...

dr-nem-doktor.hupont.hu

26. MAGYAR TELEFONKÁRTYA KATALÓGUS - HUNGARIAN PHONECARDS CATALOGUE

► A nevem SIMON TIBOR és a magyar telefonkártyák részletes katalógusát szeretném létrehozni hogy segithessek a még meglévő magyar és külföldi gyűjtőknek vagy az esetleg most kezdőknek is.

hungarianphonecards.hupont.hu

27. LADA

► Az új szovjet autót, a Ladát a ifjúság és a szépség szláv istennőjéről nevezték el. / CCCP / "Csak keresztbe, avagy a kilincs legyen muslincás."

ladafun.hupont.hu

28. HIRDETÉSEK

► fenyőcsemete - földlabdás fenyő - mobilgarázs

apro-hirdetesek.hupont.hu

29. Airport Parking Center

► Az Airport Parking Center repülőtéri parkoló egyszerű, biztonságos parkolási lehetőséget és ingyenes transzfert biztosít a Budapest Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtérről utazók számára.

airportparkingcenter.hupont.hu

30. Egy Hannah Montanas és más sztáros oldalon jársz...pl: SP,Justin Bieber....

► LÉCCI NE LOPJATOK SEMMIT! :)

czetobernadett.hupont.hu

31. www.ismertetok.hupont.hu

► ez az oldi a legjobb lovas oldal, itt mindent megtalálsz amit keresel!!!!!!!!!!!!!!

ismertetok.hupont.hu

32. Csajos Világ

► Dream to reality - Transformation

amazing-life.hupont.hu

33. American Giant Homer Pigeon

► Kalmár Zoltán Amerikai Óriásposta Galamb Tenyésztő

americangianthomer.hupont.hu

34. Úti Kalauz! Kastélyok, apartmanok, kilátók, fogadók széles tárháza!

► Kalauz! Otthoni kirándulásszervezés gyorsan, egyszerűen, ingyen!

kukoricacapa.hupont.hu

35. ♥ Yᵒᵘ Oᶰˡʸ Lᶤᵛᵉ Oᶰᶜᵉ ♥

► ♥ Yᵒᵘ Oᶰˡʸ Lᶤᵛᵉ Oᶰᶜᵉ ♥

dreamwold.hupont.hu

36. B&N Kft.

► Építőipari General kivitelezés,Lakásfelújítás, Szakiparimunkák, telefonos információ: +36-30-296-4820 Ajánlatkészítés, helyszíni felmérés ingyenes! www.bnkft.hu

olcsobutor.hupont.hu

37. Kisbusz bérlés, kisbusz kölcsönzés napi 6000 forintért

► Kisbusz bérlés és kölcsönzés. Budapest és vonzáskörzetében. Sofőrrel vagy sofőr nélkül, olcsón. Jó árak, kedvező feltételek. - kisbusz bérlés - Akár 6000,-Ft/nap áron

kisbusz-berles.hupont.hu

38. Nem minden Fekete-Fehér

► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD

olvaso-oldal.hupont.hu

39. World Stars

► Minden amit a tini sztárokról tudni kell

worldstars.hupont.hu

40. Mosószer,Mosószerek,Olcsó mosószerek,Olcsó mosószer,Olcsó folyékony szerek!

► Mosószer,Mosószerek,olcsó mosószerek,olcsó mosószer,olcsó folyékony mosószer,olcsó folyékony mosószerek,olcsó mosópor,olcsó mosóporok,mosópor árak,mosószer árak,ariel mosópor,ariel mosóporok,persil mosópor,persil mosóporok,Osztrák,Német Belga,Olcsón!

mososzerolcson.hupont.hu

41. ÁPOLÁSTUDOMÁNY

► Az Ápolás önálló diszciplína, mely az Orvostudomány mellett halad és találkozási pontjaik nyomán kialakulnak azon létrának fokai, melyen betegeink elérik a gyógyulást.

apolastudomany.hupont.hu

42. Dr.Gyenes Orsolya szülészet-nőgyógyászati magánorvosi rendelője

► Szolnok belvárosában szeretettel és tudásunk legjavát adva várjuk kedves pácienseinket orvosi rendelőnkbe, ahol szép környezetben igyekszünk a segítségükre lenni.

drgyenesorsolya.hupont.hu

43. ♥♥ Selena love ♥♥ A legjobb rajongói oldal ♥♥

► Itt mindent megtalálhattok Selena Gomez-ről ! :) Csak nézzétek folyamatosan,és garantálom,hogy ez lesz a legjobb oldal ! :)

se-le-na.hupont.hu

44. Sólyom Vanda-Logopédia, Gyógypedagógia, Fejlesztés

► gyermekközpontú, elfogadó légkörű, játékos hangulatú, eredményes terápia

logopedia.hupont.hu

45. ESMTK Jégkorong Szakosztály hivatalos honlapja

► ESMTK jégkorong utánpótlás, női, férfi, kezdők oktatása minden korosztályban Korcsolya és jégkorong oktatás, felzárkóztatás, felkészítés, versenyeztetés ( Pesterzsébet Jégcsarnok, 1201. Budapest, Zodony utca 1. )

esmtkhoki.hupont.hu

46. Sztárok Rajongói oldala!

► Ez az oldal a sztárokkal foglalkozik! Itt sok a kép és az infó.!A legjobb rajongói oldal! Itt mindent megtudhatsz a kedvenceidről!By:. NóriSzerki.

demi-sel-miley.hupont.hu

47. A Szeretet Sziget

► " A Szeretet Egy Angyal Lábnyoma"

anett.hupont.hu

48. GOBELINEK

► 1991 óta működő nagykereskedelmi cégünk kötőfonalak, kézimunka alapanyagok, gobelinek, osztotthímzők, horgolók és egyéb kézimunkával kapcsolatos termékek forgalmazásával, importjával és exportjával foglalkozik.

gobelin-fonal.hupont.hu

49. Barabás Község

► Üdvözöljük honlapunkon!

barabas.hupont.hu

50. Berhida -Veszprémi út 2.

► Nyitvatartás Bejelentkezés alapján : 0630/472-8310

melikozmetika.hupont.hu

51. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT

► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád

ahazanemeladomozgalom.hupont.hu

52. Műanyag ablak Budapest, beépítés, bontás, csere

► Akciós műanyag ablak Budapesten, nyílászáró beépítés, bontás, ablakcsere +36 70 772 9371

muanyagablakbudapest.hupont.hu

53. Számítástechnika, Informatika

► Minden ami Computer! Nick Rivers Informatikai oldala

nickrivers.hupont.hu

54. Beagle kutyás oldal és klub

► Itt a helye az összes Beagle kutya gazdájának! Ezen az oldalon megtudhatsz mindent a beagle kutyákról és hasznos tanácsokat is kapsz

beaglekutyak.hupont.hu

55. OWEN lányok!

► Ha mindent szeretnél tudni a hírességekről,állatokról,növényekrő,stb... Akkor jó helyen jársz!

owenlanyok.hupont.hu

56. Üdvözlet Dárt Cséder birodalmában.

► Élete, kardjai, eredményei novelláit, kommentárjait, sőt saját véleményét is elolvashatod, ha most mindegyik menüpontot elolvasod. Ezen a weboldalon még az Átkok-Sorozat (R) első részének, a Cséder Átok pár fejezetét is el lehet olvasni!! ;)

cheder.hupont.hu

57. Rock-gitár

► Sziasztok! Ezen az oldalon a gitárokról olvashattok! Érdemes végignézni a menüpontokat!!Nem bánjátok meg!!!

rock-gitar.hupont.hu

58. Drót üveg - Erkély üveg - Elötető üveg javitása Tel:06-30-470-11-99

► Helyszíni üvegezés Budapest teljes területén,az összes kerületébe,gyors kiszállási idővel,teljes körű üveges munkák lakossági és közületi üvegezés.

drotuveg-erkelyuveg.hupont.hu

59. Tini sztárok minden ami tini

► sziasztok azért csináltam ezt a holnapot mert most minden tini sztárt hivatalosan is leleplezek készülyetek fel sziasztok

mindenamidysney.hupont.hu

60. HannMiley

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

hannmiley.hupont.hu

61. Galambok

► Magyar szarka keringő,és postagalamb portál.

katonagalamb.hupont.hu

62. Buknicz Ildikó Táborok:táborok, zsúrok, kézműves foglalkozások gyerekeknek

► BIT Táborok (detektív,kalóz,múzeumi kutakodó,divattervező,ékszerkészítő,indián,Harry Potter ...)táborok szervezése. Csapatépítő tréningek,szülinapi zsúrok,kézműves foglalkozások lebonyolítása. Egynapos programok kirándulóknak.

bitszeged.hupont.hu

63. Fogadj örökbe vagy segíts egy állatot

► Itt örökbefogadhatsz egy állatot vagy segítheted az állattokat.

egyuttazallatokert.hupont.hu

64. EGYEDÜL JÉZUS: az Ut az Igazság és az Élet

► Az örök élethez sem vallási hagyományok követése, sem általunk mondott jó cselekedetek, sem tökéletes életvitel nem vezet az Atyához. EGYETLEN UT VEZET AZ ATTYÁHOZ JÉZUS KRISZTUS KERESZT ÁLDOZATA AMIT ÉRTED TETT !

pazman.hupont.hu

65. Szlovákia- Csodálatos képek Szlovákia tájairól

► Utazás Felvidék gyönyörű tájain

szlovakia.hupont.hu

66. Finom falatok- sültek-levesek-lángos-tészták- édességek-pecsennyék-mártások

► Hazai-külföldi ízek-különlegességek ínyenceknek

izvarazs.hupont.hu

67. Dani játékai

► Viccek a szünidőre, mert nevetni jó!

dani-jatekai.hupont.hu

68. Laura,Moncsi&Evelin oldala:)

► <3333333333♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥Justin Bieber♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥<3333333333

lauritaevelin.hupont.hu

69. www.moncsilap.hupont.hu

► Hellosziaa*-*

moncsilap.hupont.hu

70. horgászat,peca

► Minden ami horgászat

horgaszszat.hupont.hu

71. H2o rajongói oldal

► Sziasztok! Itt a H2o-ról találtok információkat! (: Jó szórakozást a nézegetéshet! (:

egy-vizcsepp-eleg-sello.hupont.hu

72. Minden a sztárokról

► Sziasztok itt minden a sztárokról szól remélem tetszeni fog nektek. Szép napot mindenkinek. :)

kis-hableany.hupont.hu

73. ANGOL-SZABÓ-ÉRDEN

► ONLINE ANGOL nyelvoktatás, általános angol, nyelvvizsgára/érettségire felkészítés, egyéni és céges oktatás. KAPCSOLAT MOBIL: +36/20 55-09-222 E-MAIL: angol.szabo.erden@gmail.com FACEBOOK: www.facebook.com/Angol.Szabo.Erden

angol-szabo-erden.hupont.hu

74. Fifa Everything .... "play hard go pro"

► Fifa online játéklehetőség hamarosan!! (Coming Soon...) Új kihívások, új ellenfelek, (New challenge & opponents) Valósághű ütemterv, és új frissités (realistic schedule & new update)

fifastars.hupont.hu



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 9
Tegnapi: 13
Heti: 22
Havi: 123
Össz.: 115 413

Látogatottság növelés
Oldal: EGÉSZSÉGES NASIK
TARTÓS FOGYÁS MINDENKINEK! - © 2008 - 2026 - fogyi.hupont.hu

A HuPont.hu jelszava az, hogy itt a honlapkészítés ingyen van! Honlapkészítés Ingyen

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »