TARTÓS FOGYÁS MINDENKINEK!

AZOKNAK,AKIK NEM SZERETNEK KOPLALNI!

Almaturmix
BÁRMIKOR

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 vanília
1 csésze alma
csipetnyi szerecsendió
1 teáskanál fahéj
1 csésze sovány tej
3 jégkocka

Elkészítés:

Minden összetevőt összekeverni, hűtve tálalni.

(Magas C, B6, B12, B1, B2 vitamintartalom, kalcium, vas és cinktartalom, jelentős A vitaminforrás)


Ananászos narancsital citromfűvel
(zsírégető ital)
BÁRMIKOR
Hozzávalók:

20 dkg ananász, 1 kicsi gyömbér, 1 dl frissen facsart narancslé, 1 teáskanál méz, 1 csipet fahéj, fél evõkanál apróra vágott citromfûlevél

Elkészítés:

Tisztítsuk meg az ananászt, szeleteljük fel, és tegyük egy turmixolásra alkalmas edénybe. Tegyük hozzá a felaprított gyömbért, a mézet, a fahéjat és a citromfûlevelet, öntsük hozzá a narancslevet. Alaposan turmixoljuk össze. A vitamindús italt az illatos, friss citromfûlevél teszi igazán zamatossá.


Banánturmix
REGGELIRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 vanília
1,2 dl sovány joghurt
1,2 dl víz
1 csésze mélyhűtött őszibarackszelet
1 közepes méretű banán
3 jégkocka

Elkészítés:

Minden összetevőt összekeverni, hűtve tálalni, egy szelet banánnal díszíteni.


Bodzaturmix
BÁRMIKOR

Hozzávalók: 

5 dkg bodzabogyó, 2 dl tej, 1 dl tejszín, 25 csepp folyékony édesítőszer, 

fél citrom leve. 

Elkészítés: 


A bogyókat megmosom, lecsumázom, mixerben pürésítem, majd a többi hozzávalóval továbbturmixolva jégbehűtve kínálom.


Frissítő búzafűlé koktél
BÁRMIKOR

Hozzávalók 4 személyre:


0,5 dl búzafûlé
1,5 dl ananászlé (kb. egynegyednyi ananászból)
2 jégkocka
3 friss mentalevél

Elkészítés:

Turmixoljuk az alapanyagokat 30 másodpercig magas fokozaton, és azonnal fogyasszuk.

Konzerv ananászt ne használjunk, az ananász legfõbb tápanyagai sajnos elpusztulnak a konzerválás során.

Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!Capuccino turmix
REGGELIRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 csokoládé
1,2 dl sovány tej
3 jégkocka
1,2 dl nem zsíros vanília joghurt
1 evőkanál instant kávé

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk.


Fekete erdő turmix
REGGELIRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 csokoládé
1 teáskanál dióeszencia
2,5 dl sovány tej
1 banán
4 jégkocka

Elkészítés:

Minden összetevőt összeturmixolni, hűtve tálalni, csokoládéreszelékkel meghinteni.


KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK

1. PACIKISOKOS

► Lótenyésztők lapja

foreverhorses.hupont.hu

2. Tűzgátló ajtók meghökkentő áron-https://tuzgatloajtospecialista.hu/

► Tűzgátló ajtók meghökkentő áron-https://tuzgatloajtospecialista.hu/Tűzgátló ajtók raktárkészletről.

firedoors.hupont.hu

3. WIRE-NET, ANIMAL MESH AND CONCRETE PILLAR CENTRE OF KÓTAJ

► THE WIRE FENCE IS THE CHEAPEST FENCE IN THE WORLD. THE THINGS YOU NEED, CAN BE FOUND AT US. AND WHAT IS MOST IMPORTANT: AT THE MANUFACTURER’S PRICE!

fence.hupont.hu

4. szén | brikett | fa | fabrikett | tűzifa | tüzelő

► Eladó akciós szén, brikett, fa, fabrikett, pellet, tűzifa, tüzelő árak, árlisták valamit gépek, rendelés és házhoz-szállítás.

futes-lap.hupont.hu

5. Furgon bérlés, furgon kölcsönzés már napi 6000,-Ft

► Furgon bérlés és kölcsönzés. Budapest és vonzáskörzetében. Dobozos furgon már napi 6.000,-Ft. TUTI ár. Béreld ki még ma!

furgonberles.hupont.hu

6. Fülöp Menyhért plébános

► Észak Angliában, Skóciában és Walesben élő, dolgozó magyarok plébánosa

fulopmenyhert.hupont.hu

LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).

HuPont hirdetési rendszer

1. + Dr. Nem Doktor +

► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...

dr-nem-doktor.hupont.hu

2. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)

► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.

karacsonyikaktusz.hupont.hu

3. Házikedvencek, szórakozás, és minden ami jó

► Sok szertettel köszöntök minden kedves látogatót az oldalamon!!! Remélem mindenki talál az érdeklődésének megfelelő leírást.

szandra-hannah.hupont.hu

4. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából

► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek

nevnapikoszontok.hupont.hu

5. Imádd az álatokat

► Lovagolj a végtelen tengeren át és biztos rátalálsz .....Ezt én költöttem

horseforever.hupont.hu

6. Szag-és Páraelszívó szerelés, javítás +36 20 988 4170

► Amennyiben Önnek is fontos az egészség valamint a tisztaság tegye meg az első lépést a mindig friss levegőért otthonában.

szagelszivo.hupont.hu

7. Egészség, elégedettség ,aktív élet!

► Haás Mihályné honlapja

elet-vitel.hupont.hu

8. ♥Minden ami sztár!♥

► Az oldal elköltözött! IDE: http://mindenamisztar14.mindenkilapja.hu/html/25235357/render/kezdolap

mindenamihannah.hupont.hu

9. Villanyszerelő Kecskemét

► Villanyszerelés Javítás 06 30 9388145

villanyszakik.hupont.hu

10. Karnisszerelő gyorsszerviz Budapesten 06209884170

► Karnisszerelés, karnis javítás, leszakadt karnis visszafúrás, új karnis felfúrás. Lakberendezési tárgyak készítése, házhozszállítása, függönyök felszerelése NON - STOP

karnisszerelo.hupont.hu

11. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....

► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..

alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu

12. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!

► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.

angol-nyelvkonyv.hupont.hu

13. Gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest

► Olcsó gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest környékén +36 70 282-8829, lakásfelújítás, szobafestés, gipszkarton álmennyezet készítés, tisztasági festés.

gipszkartonszerelese.hupont.hu

14. Hobbim a Futball

► Szereted a futballt?Akkor itt a helyed!Mindent megtudhatsz amit tudni akarsz!A magyar bajnokságtól a bajnokok Ligájáig mindent!

hobbifoci.hupont.hu

15. BÚTOR SZERELŐ asztalos GYORS SZERVIZ 06209884170

► Bútorszerelés,bútorjavítás,bútorépítés! Asztalos karbantartás 0-24. Lapraszerelt bútorok összeállítása. Törött ágyak,rekamiék,kanapék javítása. Tolóajtók, fiókok beállítása NON - STOP.

butorszerelosos.hupont.hu

16. RE - FLEXI - OK

► "Ágyúval verébre?!"

reflexiok.hupont.hu

17. Minden dolog

► nézz meg mindent ,itt mindent megtalálsz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mindenfajtaoldal.hupont.hu

18. Gyűrűk ura/Hannah Montana/És más állatok

► Kutyák/Lovak/Hannah/Gyűrűk ura

miley-gyurukura.hupont.hu

19. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.

► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."

mindigvantovabb.hupont.hu

20. GLUTÉNMENTES ÖVEZET

► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

glutenmentesreceptek.hupont.hu

21. Bejelenzkezés

► itt és most

login.hupont.hu

22. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT

► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád

ahazanemeladomozgalom.hupont.hu

23. Minden az állatokrol!Itt mindent megkapsz:

► állatos képek,állatos glitterek,állatos smiley .

az-ebnevelde.hupont.hu

24. Here the elclassico what it is possible to know !

► Here Barcelona Fc from a team's and Real Madrid's team it is possible to know about the players though in it!

elclassico.hupont.hu

25. RESTIBÜFÉ

► VECSÉS Bajcsy Zs.u.1. alatt működő büfénkben várjuk szeretettel kedves vendégeinket, ahol válogathatnak 12 féle hamburger, lángos, szendvics, különböző sültek és csak itt kapható házi specialitások közül.Házhozszállítás 2000Ft felett!

restibufevecsesen.hupont.hu

26. Mindig csak foci!

► Belépés csak sztárfocistáknak!!!

mindigfoci.hupont.hu

27. Hács története

► Író - szerkesztő: Kubik György

hacstortenete.hupont.hu

28. Angyali menedék

► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek

archangelgabriel.hupont.hu

29. Kutya kedvelők oldala

► <- a nap képe/ Aki szereti a kutyákat azok nézzenek be az én kis oldalamba.

kutyafajtakvilaga.hupont.hu

30. Fakivágás - Alpintechnika - Telektisztítás

► FAKIVÁGÁS, visszavágás, akár vezetékek mellől is, alpintechika. Tüzifa darabolás, TELEKTISZTÍTÁS, tuskókiszedés, gallydarálás, elszállítás, TETŐJAVÍTÁS, KÉMÉNYBONTÁS. Profi csapat, tanácsadás, korrekt, rugalmas árak, ingyenes felmérés.

profifavagas.hupont.hu

31. TESTBESZÉD

► EGÉSZSÉG GYÓGYSZEREK NÉLKÜL

testbeszed.hupont.hu

32. Harry Potter legjobb oldala!!!

► Főszereplők:Harry Potter/Daniel Radcliffe , Ron Weasley/Rupert Grint , Harmione Granger/Emma Watson

harry-potter-imadok.hupont.hu

33. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!

► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.

kerites.hupont.hu

34. Avril Lavinge legnagyobb rajongója

► ezt az oldal Avril rajongóknak ajálom!

cappy.hupont.hu

35. ♥ Glitterek minden mennyiségben ♥

► Ezen az oldalon nagyon sok féle glittert találsz, amiket el is vihetsz! Szóval gyere és nézz be! Akár a barátaidnak vagy a szerelmednek is kedveskedhetsz egy szép táblával!

glittersoldal.hupont.hu

36. LÉNÁRD

► saját versek ........"az élet egy vers és a vers az élet"

lenard.hupont.hu

37. Kasza Tamás, Lezárás Specialista Oldala

► Ha már értékesítesz, akkor keress vele pénzt is, ismerd meg a lezárás lépéseit: www.lezarasspecialista.hu

lezarasspecialista.hupont.hu

38. Lap-FölDI 2 - Online hírek és érdekességek

► Üdvözlöm a Kedves Olvasót! Lap-Föld az online média apró szegmense, ahol Önöket tájékoztatjuk a mindennapokról- hírek, tudósítások, érdekességek, és sok egyéb... fókuszban szűkebb pátriámmal- Tapolcával. Dancs István

lapfoldiketto.hupont.hu

39. Petróleumfőzők és Lámpák

► Régi kempingfőzők és Petróleumlámpák otthona.

petrofor.hupont.hu

40. MaTi-CaR Alkatrész- Koreai és Japán autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon

► Gyári-, utángyártott Koreai és Japán alkatrészek elérhető áron Miskolcon! CHEVROLET/DAEWOO/HONDA/HYUNDAI/ISUZU/INFINTI/KIA/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/TOYOTA

japanautoalkatresz.hupont.hu

41. POMÁZI TŰZOLTÓZENEKAR

► "A fúvószene út a kollektív alkotás felé!" / Éljen Oszkár!

tuzoltozenekar.hupont.hu

42. Veszélyes fakivágás Budapesten

► Veszélyes fakivágás Budapesten biztonságosan, garanciával +36 70 272 0149, minőségi szerszámok, elérhető ár, irányított fadöntés alpintechnikás favágás, email: krisztiankaroly77@gmail.com

fakivagasbudapest.hupont.hu

43. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni

► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...

jellem-ismeret.hupont.hu

44. Ez-Jó-Neked

► ÜDVÖZÖL ILONA! GYERE HOLNAP IS,ITT MEGTUDHATOD! MIT? MIRE? MIÉRT?

itt-megtalalod.hupont.hu

45. Víz- gáz- fűtésszerelés Budapesten, fűtéskorszerűsítés!

► FŰTÉSKORSZERŰSÍTÉS kondenzációs gázkazán telepítésével, kéménybéleléssel, engedélyeztetéssel. Családi ház, lakás, iroda épületgépészeti tervezése, szerelése!

cirkomester.hupont.hu

46. Justin Bieber rajongó

► Én Anaszti vagyok és ezt az oldalt Justin Biebernek és a rajongóknak ajálom

cola.hupont.hu

47. Eleonóra konyhája!

► "A mértékletességnek kétféle oka van: vagy szeretjük az egészségünket, vagy az, hogy nem bírunk sokat enni."

fozzunkvalamit.hupont.hu

48. Shakira és Miley-ról minden

► Shakira és Miley a legobb

shakiramiley.hupont.hu

49. Személyre szabott utazás!

► Utazási tanácsadóként kényelmesebbé és egyszerűbbé teszem a nyaralásod szervezését! Tervezz velem, utazz a nagyilágban és vedd igénybe ingyenes szolgáltatásom! bernadettgyongyosi@gmail.com Tel:20/989-3823

utazasitanacsado.hupont.hu

50. Tisztelt Nagyérdemű Olvasó!

► A hihetetlennek tűnő történetek is megtörténhetnek!

parbeszedestortenetek.hupont.hu

51. MŰSZAKI HIBÁS AUTÓ FELVÁSÁRLÁS

► ÖREG AUTÓ FELVÁSÁRLÁS - RONCSAUTÓ ELSZÁLLÍTÁS

forglambolkivonas.hupont.hu

52. cibakilaci@hupont.hu

► Néhány gondolat Cibakházán

cibakilaci.hupont.hu

53. istvanrevesz.hupont.hu azaz RÉVÉSZ ISTVÁN honlapja

► JAVASLOM, TEKINTSE MEG A TÖBBI HONLAPOMAT IS: http://istvanrevesz.freewb.hu/ továbbá a http://istvanrevesz.sokoldal.hu/ KÜLÖNLEGES, ÖNNEK IS ÉRDEKESNEK SZÁMÍTÓ TÉMÁKKAL AMIT ÉN készítettem és közrebocsájtok.Szlogenem"Mindenre legjobb orvosság az idő"

istvanrevesz.hupont.hu

54. Pénzügyi tanácsadás, lakástakarék-pénztár

► Többéves banki szakmai tapasztalattal a háttérben gyors, szakszerű pénzügyi tanácsadás és udvarias ügyintézés

lncredit.hupont.hu

55. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

hgfkgfzkg.hupont.hu

56. * TECIKE *

► Cseppek a Világ Csodáiból.

tecike.hupont.hu

57. szulejmán,másképpen!meg írtam a sorozatot saját elkébzelésem szerint! :)

► :)

sulayman-teljes.hupont.hu

58. MAGYAR CSATORNÁK ÉLŐBEN ONLINE TV

► Ingyenes online tv-s oldal,kattintsatok rá MEGÉRI!!!!!

magyar-csatornak.hupont.hu

59. ÉLETMENTÉS ÖRÖKRE!

► Szeretnél mindig élni, soha meg nem halni, ime ez lehetséges!

nagyotletek-kisembereknek.hupont.hu

60. Ha szeretnél töbet megtudni Hannah Montanáról!

► Nézz szét ezen az oldalon, mert sokmindent megtudhatsz a kedvenc popsztárodról! Jó szórakozást!

hannah-web.hupont.hu

61. Fiúk&Łányok

► Elvárom hogy máskor is benézz ! Ne siess ! Csak lassan !

asahin.hupont.hu

62. Elektromos kerékpárok legolcsóbban, garanciával. +36/70-701-8435

► E-bicikli, elektromos robogó, elektromos kerékpár, akkumulátor, garancia és folyamatos alkatrész utánpótlás.

elektromosbicikli.hupont.hu

63. GÉPKÖLCSÖNZÉS , ÉVI-KER MŰSZAKI IPARCIKK KERESKEDÉS TISZAVASVÁRI

► gépkölcsönzés,ipari szerelvények,hegesztés,rozsdamentes acél,kölcsönzés,épületgépészet,kertrendezés,fürdőszoba

tiszavasvarigepkolcsonzes.hupont.hu

64. Új szellem-kezdet

► A jó, a szép, mint lényeg a társadalom és az egyén kiteljesedéséhez. A valóság mélyebb átélése, a lelki egyensúly kialakítása utáni vágy. Szívedben a kedvetlenség ördöge? Mondd ki, mi fáj, s megkönnyebbülsz. Ezt tettem én is...

pyrrhus.hupont.hu

65. SPORTSZER NAGYKERESKEDÉS - FEHÉR TRIÓ BT

► Cím: 5000, Szolnok, Hunyadi út 73. Telefon: 56/422-817, 20/512-8120

szolnokisportszer.hupont.hu

66. Üdvözöllek téged a lulustar.hupont.hu nevű honlapomon!

► Sziasztok!Remélem tetszik az oldal!Itt ugyanis bármit megtaláltok!Legyen az vicc,kép,történetek vagy esetleg videók.Nézelődjetek csak nyugodtan!

lulustar.hupont.hu

67. legyenszerencsénk

► mindenjogfenntartva

viraglatomszol.hupont.hu

68. Skorpió Kick-Box SE, Szentgotthárd-Szombathely

► Kick-Box a tiszta küzdelem sportja

skorpiose.hupont.hu

69. Minden ami számvitel... A-tól Z-ig

► Számvitel vizsgára készülsz, vagy szeretnéd ismereteidet bővíteni, netán most ismerekedsz a tantárggyal vagy csak egyszerűen kíváncsi vagy? Ha a válasz igen, akkor itt a helyed! Gyere, és számvitelezz Te is!

szamvitelezz.hupont.hu

70. Új Aranykor, avagy egy új korszak hajnalán

► Az Aranykorral elindult a lehetőség, hogy az isteni tiszta jót megtapasztaljuk. Lelki napsütéses áldást! ujaranykor kukacgmail.com

ujaranykor.hupont.hu

71. BTS bemutatás minél többet tudj rólluk

► Inkább meghallnék mint

bts.hupont.hu

72. Töri Tételek

► "Aki nem ismeri a múltját, annak nincs jelene. Jelen nélkül pedig nincs jövő."

toritema.hupont.hu

73. TÁLTOS MÓDSZERREL vízér és hartmanzóna (káros földsugárzás) meghatározása.

► KÁROS FÖLDSUGÁRZÁS (Hartmanzóna, Vízér) kijelölését végzem "TÁLTOS"-módszerrel! A lakás alapterületéről helyszínrajz-vázlatot készítek, erre bejelölöm a káros földsugárzásokat. KÚTFÚRÁS HELYÉNEK KIJELÖLÉSÉT IS TÁLTOS MÓDSZERREL VÉGZEM: 06309134464

taltos.hupont.hu

74. G E O K O N T R O L L

► nyomkövetés riasztás megfigyelés ________________________________________________ www . aegy . hupont . hu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . G S M / G P R S / G P S . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . &

aegy.hupont.hu

75. Montessori Családi Napközi

► Megnyilt csepelen családi napközink!!!!

montessoricsana.hupont.hu



Kávé turmix
BÁRMIKOR

Hozzávalók: 

2 evőkanál F1 vanília
1 teáskanál instant kávé
2,5 dl sovány tej
1 őszibarack
3 jégkocka

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, egy szelet őszibarackkal díszítsük.

Kivi ital
REGGELIRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 vanília
2,5 dl víz
1 kiwi
1 banán
3 jégkocka
2 csepp sartrőz (kartauzi likőr vagy mandulalikőr)

Elkészítés:

Turmixoljuk össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, kiwi-szelettel díszítsük.

Korpás turmix
BÁRMIKOR

Hozzávalók:

2 evőkanál vegyes korpa
2 evőkanál sovány tej
1 csésze meleg víz
2 evőkanál F1 vanília

Elkészítés:

Keverjük össze szárazon az összetevőket és turmixoljuk össze a vízzel. Ízlésünknek megfelelően hígítsuk. Hűtve tálaljuk, eperszeletekkel díszítsük.

Körte turmix
REGGELIRE

Hozzávalók.

1 evőkanál F1 vanília
1 kis körte
1/3 banán
1,2 dl Aloe ital
2 csepp mandulaeszencia
csipet fahéj

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk.

Málnaital

REGGELIRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 csokoládé
2,5 dl víz
1/3 csésze friss vagy mélyhűtött málna
1 banán
3 jégkocka

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, friss málnával és egy mentaágacskával díszítsük.

Meggyturmix
BÁRMIKOR
Hozzávalók:


15 dkg  friss meggy, 2 kiskanál citromlé, 2 evőkanál ÉDESÍTŐPOR, natúr joghurt, tej

Elkészítés:

A hozzávalókat összeturmixoljuk és hidegen fogyasztjuk.

Mokkaturmix
BÁRMIKOR

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 csokoládé
1 evőkanál instant kávé
2,5 dl sovány tej
1 banán
3 jégkocka

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, csokoládéreszelékkel vagy csokoládéval bevont kávébabbal díszítsük.

Őszibarackos tejturmix
REGGELRE,EBÉDRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 vanília
2,5 dl sovány tej
1 teáskanál brandy eszencia
1 friss őszibarack
3 jégkocka

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, egy szelet őszibarackkal díszítsük.

Reggeli turmix
BÁRMIKOR
Hozzávalók:
1 narancs
1 rózsaszín húsú grapefruit
1 ek.citromlé
8 dkg bogyós gyümölcs/ribizli,eper,málna/
2 tk. akácméz
3,75 dcl szójatej /vagy Activia /
2 tk.zabkorpa
1 tk. lenmagolaj
Elkészítés:
Turmixgépbe rakjuk, turmixoljuk, átszürjük és elfogyasztjuk.


Szenzációs eperital
BÁRMIKOR

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 eper
2,5 dl víz
1 csésze eper
1 sárgabarack
3 jégkocka

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, egy szem eperrel és menta ágacskával díszítsük.

Trópusi turmix
REGGELIRE

Hozzávalók (1 adaghoz)

75 ml tej
50 ml őszibaracklé
50 g mangó
30 g avokádó
60 g banán
2 teáskanál méz
pár csepp citromlé

Elkészítés

1. A gyümölcsöket megtisztítjuk, és a kívánt mennyiségű gyümölcshúst felkockázzuk.

2. A turmixgépbe  tesszük a gyümölcsöket, és a mézzel, valamint a tejjel alaposan összeturmixoljuk őket.

3. Végül az őszibaracklevet és a citromlevet is hozzáöntjük, és simára turmixoljuk az italt.

4. Az elkészült turmixot poharakba töltve avokádószeletekkel díszítve kínáljuk.

TúróturMIX

REGGELIRE,EBÉDRE



 


Hozzávalók: 3-4 szem alma, csipetnyi só, cukor, fahéj, szegfűszeg, (vagy mézeskalács fűszerkeverék) citromhéj,  tej, liszt (vagy pudingpor)

 

Az almákat meghámozzuk, belsejét kivágjuk és szépen, vékony szeletekre vágjuk. Vizet teszünk fel főni, annyit amennyi a leveshez elég. Sózzuk és cukrozzuk ízlés szerint. A főzővízbe belerakunk ízlés szerinti fűszerkeveréket vagy fahéjat, szegfűszeget, végül, ha megfőtt az alma, besűrítjük, vagy tejfölben és tejben elkevert  liszttel, vagy pedig tejben elkevert vaníliás pudingporral. Citromlével ízesítjük, és kihűtve tálaljuk.  


Vanília turmix
REGGELIRE,EBÉDRE

Hozzávalók:

2 evőkanál F1 vanília
1,8 dl sovány tej
3 jégkocka
1,2 dl nem zsíros joghurt

Elkészítés:

Keverjük össze az összetevőket. Hűtve tálaljuk, friss gyümölccsel díszítsük.


Viszontlátás mámora

REGGELIRE,EBÉDRE

Hozzávalók: 

1 csésze sovány tej
2 evőkanál F1 vanília
1 evőkanál kókuszdió-eszencia
1 evőkanál ananászeszencia
1 evőkanál narancs dzsúsz
3 jégkocka

Elkészítés:

Turmixgépben összekeverni a hozzávalókat, amíg egyneművé nem válnak. Hűtve tálalni, friss ananásszal és menta ágacskával díszíteni.

(Kiváló C, B1, B2, kalcium és vastartalom, jelentős A vitamin és B6 vitaminforrás

Zsírégető turmix
BÁRMIKOR IHATOD

Hozzávalók:
1 egész citrom
1 narancs vagy mandarin
1/2 ananász gyümölcs
1 alma
2 kiskanál méz
2 dl sovány tej
1 dl ásványvíz

Elkészítés:
A hozzávalókat megpucoljuk, és jól összeturmixoljuk.
Az ananász ne konzerv, hanem lehetőleg friss gyümölcs legyen!! Idénykor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazdagíthatjuk.



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 23
Tegnapi: 5
Heti: 51
Havi: 44
Össz.: 110 841

Látogatottság növelés
Oldal: ITALOK
TARTÓS FOGYÁS MINDENKINEK! - © 2008 - 2025 - fogyi.hupont.hu

A HuPont.hu jelszava az, hogy itt a honlapkészítés ingyen van! Honlapkészítés Ingyen

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »